盛り籠にバナナが無い倫敦巴里/ウェブリブログ

盛り籠にバナナが無い

<< 作成日時： 2008/10/20 08:24 >>

昨日の法事は、４件あり、何れもお供物に果物の盛り籠があったが、なーんとバナナが無い。

反映してるなぁ～。
バナナダイエットの影響はまだあるってことなのか？
あまりスーパーの果物売り場なんて見ないから、分からないけど。

あれって、朝、バナナを朝食代わりに食べるってことでしょ？

バナナは、アスリートが栄養補給によく食べるくらい、総合的に栄養があり、ミネラルも豊富だし、吸収が早い。パサパサのカロリーメイトより遙かに食べやすく、耐久レースなどでは、選手交代の休憩時間にすぐ食べられるので重宝する。

だから、日本的朝食の補助にはイイかも知れないし、トーストにコーヒーなんて朝食よりは遙かに良い。
きっと、当たり前に「朝バナナ」の人はいたと思う。
それが「ダイエット」結びつき宣伝されると、状況が一変する。

納豆しかり。ココアしかり。

だいたい、何かを食べてダイエットになるなんてことはあり得ない。
生まれては消えるダイエット法は、とにかく、この基本が無視され続けてきている。
バナナダイエットだって、要するに、規則正しい生活をせよ、ということだ。
バナナを食べたから痩せるというものではない。

「食べて」「ダイエット」。
食べる＝楽しい。ダイエット＝辛い。これを「食べる＝ダイエット」という魅力の図式にすると「うける」わけね。
でも、あり得ない。
パイナップルダイエットなんて、パイナップルだけを食べて痩せようなんてまったく馬鹿な考えで、言うヤツも言うヤツだが、信じる方も信じる方・・・こういうのが多すぎる。っていうか、そんなのばっかり。嘘とデタラメばかり。

どっちもどっちで、非科学的過ぎる。
理科が苦手の女性は多いのではないかと思う。
おまけに、学校の理科や科学ではつまんない事しか教えないから、卒業したら真っ先に忘れてしまう事かも知れない。
だから、科学的思考なんてのも無くなっちゃうんかねぇ・・・

今、長女が物理だの化学だのをやってるけれど、理科大好きの私だって忘れてる。こんな難しいのやってるんだ、いや、やってたんだオレ・・。
これじゃ、科学的思考は育たないわな、と思った。

エステ関係の広告なんかにも非科学的なのが多いように思う。
そういえば、女性誌ってのは、始めの方は資生堂だのカネボウだのが流行させたいこの春のメイク！だのお金をかけた高級っぽい広告があって、後半は、ダイエットだの美容整形だのという現実直視のドロドロした感じになってるのが、凄い。なんかスゴイ。

結論としては、女性の場合、筋肉が落ちてる場合が多く、筋肉が落ちた状態で、食べないダイエットは無意味だし、危険。ましてや、食べるダイエットは絶対にありえない。

そうそう、病院食なら痩せられます。
私も入院していた一ヶ月間、運動もできずにいましたが、筋肉も落ちたけれど、痩せたし、肝臓の値も良くなってた。
間食しなかったのがいいのではないかと思う。

・・・そういうことです。ダイエットは。